GONTEXのキネシオロジーテープ

曇り。 雨が降るかなあと思ったけれど、意外と大丈夫でした。 今日も休足日。 基本的に出社日はあまり走らないようにしています。 あと、筋肉痛がそこそこ強く出たまま。 打撲した個所も若干痛みます。 どれも日常生活には支障ない…

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ナイトハイク的な感じで

晴れ。 さすがに今日は朝ランなし。 一端いつもの4時半に目が覚めましたが、そのまま寝ました。 起きたのは7時過ぎ。 それでもよく寝た感あり。 いつも通り掃除やらなんやらを済ませ、そのあとのんびり。 ただ、のんびりしすぎる…

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坊村からの武奈ヶ岳

心地のいい秋晴れ! 絶好の登山日和です。 今日はInstagramで知り合った方に声をかけていただいて、一緒に武奈ヶ岳へ。 そもそも1,000m越えが初めての体験。 更に誰かと一緒に走るのが初めてといういろいろ緊張な1日…

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THE NORTH FACEのFL Mistway Jacket

曇り時々小雨。 昨晩、友人と初めてオンライン飲み会なるものをしたので少し寝不足。 お酒を飲みながら人と話をすること自体がかなり久々。 Derailleur Brew Worksのワンダーモモ・ミリオンライブ!が美味しすぎ…

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吸い込まれそうな青

晴れたり曇ったりな1日。 そこまで天気がいいというわけでもない、そんな感じ。 今日は髪を切りに京都まで。 今回はグリーンにしました。 想像よりもいい色に染まって気分良し。 スタイリストさん的にもなかなかいい仕上がりだった…

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