晴れ、今日もいい天気。 どちらかといえば暑く感じる1日でした。 今日は朝からアップダウンのあるコースを10kmほど。 暑い夏を乗り越え、ほんの少しだけ走力がついた気がします。 あくまで自分の感触ですが。 途中、ジョウビタ…