カレーに小鉢

晴れ、真夏に逆戻り。 とにかく暑い。 朝晩だけでも涼しいのが幸い。 今日は朝から10kmほど。 トレーニングメニューはラクだったけれど、その後7kmほど。 坂練を入れていかないといけないので今日も小関越え。 レースのコー…

続きを読む →