豆花からのビリヤニ

雨のち曇り。 蒸し暑い1日。 今日は有給で休み。 休みなので時間ゆっくり。 朝から10kmほど走って終了。 雨が降っていたのでどうかなと思ったけれど、なんとか走りきりました。 その後京都へ。 the old taste….

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まだ蒸し暑い

曇り時々雨。 湿度が高く蒸し暑い1日。 もう少し涼しくなってくれると助かるのになあ。 せめて最低気温が下がってくれると嬉しい。 今日は急遽出社することに。 おかげでいろいろ解決できてよかった。 夫は健診なので朝食抜き。 …

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昨日ほどでは

曇り。 この後雨が降るようです。 湿度は高めですが、昨日よりは気温低め。 でも風はないので体感的にはやっぱり暑いなあと。 でも空はもう夏の空じゃない。 今日は朝からGarminコーチのトレーニングメニューをこなす日。 ト…

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処暑

曇り時々晴れ。 昨日の体調不良は寝たら治りました。 急にまた暑さが戻ってきた影響だったようです。 そして今日も非常に蒸し暑い。 風がなかったので余計に。 明日もこんな感じなんだろうか。 今日も休足日ですが、どうせ歩くなら…

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雑記

曇り。 休足日。 昨日の疲れを少々引きずっています。 とはいえ、しんどいなと感じるようなこともなくいい感じ。 Garminコーチのトレーニングを始めてから故障が減って嬉しいです。 まぁその分坂には弱くなっている気がするけ…

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