Purist Bottleを持って

晴れ、刺すような暑さ。 今日は4時過ぎに起床。 Garminコーチのトレーニングで18km近く走らなければならない夫に合わせて早めの起床。 暑くなる前に走り始めないと余計にしんどいので頑張りました。 日の出は5時頃なので…

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