確かにひんやり

雨。 時々びっくりするくらい強く降っていました。 朝早く起きてランニング。 家を出た時には雨も降っていなかったので、今なら行けるかもと思って外に出ました。 最近はトレーニングメニューに沿って走っているので坂錬は今の所なし…

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