無理をしない週間

曇り時々晴れ。 梅雨入り前最後の晴れ間かもしれません。 といってもほぼ曇りでした。 朝はゆっくりめに起床。 走らないと決めたので生活にも少し余裕を持たせることに。 走る時はずっと5時過ぎに起床していたので、6時起床でも十…

続きを読む →