ふらりご近所ラン

曇り。 今日は特に予定なし。 とはいえ、土曜日もいつも通り起床。 ゴミ収集があるので昼まで寝る、みたいなことはできません。 朝は夫と10kmほどいつもとは違う道を走ってきました。 最初は平坦な道を、その後はいつも通り山側…

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雨とヤモリと

雨。 予想していたほどの雨量ではなかったみたいです。 朝より昼に結構強い雨が降っていたように感じました。 雨の中、ツバメが勢いよく飛び回っている様子をしばらく眺めていました。 今日はさてどうしてものかと思いつつもなんとな…

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痛みと付き合いながら

曇り時々晴れ。 夜は雨の予報。 そして明日は1日雨っぽいのでちょっと憂鬱。 いい天気が続いたし、1日くらいは仕方がないか。 洗濯物は中干しだなあー。 朝は5時半起床。 6時過ぎからランニング。 軽く5kmくらいのはずが今…

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雑記

曇り時々晴れ。 昨日の夜は激痛であまり無理できず、寝る時もかなりきつかったです。 夜中に痛みで目が覚めるくらいの痛みでどうしたものかと・・・。 とりあえずもう少し様子見で頑張って就寝。 朝まで一応眠ることができ、痛みもマ…

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台湾ハニーラガー

晴れ、今日もいい天気。 最近また胸骨?辺りが痛みます。 今日は特にひどい。 疲れているのかなあ。 そう思いながらも朝はランニング。 もうこれくらいの気温になると汗が止まらない。 まだ湿気がないだけ随分マシだけど、この暑さ…

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