雑記

曇りのち晴れ。 朝はそれほど晴れていませんでした。 おかげで走っている時はそんなに暑くなかったなあ。 気温もそこまで高くなかったかも。 今日は夫も在宅なので朝から2人でランニング。 昨日はペース走だったので今日は坂道を走…

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また黄砂

曇ったり晴れたり。 昨日よりも気温は高め。 但し風があるのでそこまで暑いという感じはなかったです。 夜は黄砂飛来予定。 洗濯物を外に干さないように気を付けないと。 今日は5kmほどペース走。 半年以上坂ばかり走っているの…

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アイスコーヒーの季節

曇りのち雨。 今週は少し休憩週。 ランニングは少なめでウォーキングやそれ以外を多めにする予定。 結構どっと疲れが出ているようです。 そんなわけで今日は朝からウォーキング。 坂多め5kmほど。 階段は可能な限り走って上る、…

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レベルが違う

曇り時々晴れ。 今朝は早起き。 昨日の夜、ご近所ランナーのKさんから山活のお誘い。 私はあいにくちょっと体調的に厳しかったので留守番。 Kさんは某大会で優勝経験のあるすごいランナーさん。 滋賀の一般のトレランナーさんの中…

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魅惑の青

曇ったり雨が降ったりあまりすっきりしない天気。 朝走ろうかと思ったけれど体が重くて残念。 あまり寝付きがよくなかったのが原因かも。 暑くて何度か目が覚めました。 体調がよくないんだろうか。 朝起きたがメッセージが1通。 …

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