洗濯日和

晴れ、いい天気。 日曜日の自重トレーニングのせいか、筋肉痛!!! 今日は朝から岩方面へ。 家を出た時はほんの少し肌寒く感じました。 ただし暑くなるのはわかっていたので走るのは半パンで。 上はさすがに薄いながらも長袖着用。…

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