成城石井のTRAIL MIX

曇り。 朝、ランニングのために家を出た時は結構涼しく感じました。 けれども走り始めたら湿度があって微妙に暑く感じました。 気温は低くても湿度が高いと若干走りにくいです。 いつもの時間に家を出ると最近はまだ暗いです。 走り…

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