Purist Bottleを持って

2022/07/31

晴れ、刺すような暑さ。今日は4時過ぎに起床。 Garminコーチのトレーニングで18km近く走らなければならない夫に合わせて早めの起床。暑くなる前に走り始めないと余計にしんどいので頑張りました。日の出は5時頃なので…

Wake up

2022/07/29

晴れ。昨日は少し帰宅が遅かったので疲れが取れぬまま。昨日は夜間工事が静かでよかった。あれが猛烈にうるさいと2時間近く寝付けないことも。仕方のないことだけど夏の工事は睡眠に響きます。ドリル他、金属音は無理。朝は…

2022/07/21

曇り時々晴れ。夕方以降雨。昨日より少し気温低め。朝も割と快適でした。でも8時くらいをすぎると蒸し暑さも出てくるのでウォーキングしていても汗だく。結局ウォーキングから帰宅してすぐにシャワーを浴びました。洗濯物は…

2022/06/29

曇りがちな晴れ。朝からいろいろ洗濯してすっきり。来週はずっと傘マークだけど、来週になったらまた梅雨に戻るのでは。それでも梅雨明けしたってことになるのかなあ。夫は泊まり出張だったので昨晩は早めに就寝しました。あま…

2022/04/30

晴れ、今日はいい天気。洗濯物もいい感じで乾きました。 4月も今日で終わり。あっという間にだったなあ。今日は朝から暦さんを動物病院へ。年に2回の健康診断です。今日は採血と尿検査のみ。結果は後日。いつもはどちら…