今日マチ子 Essential

曇りのち晴れ。 微妙な天気。 家にいると寒くはないけれど外に出ると微妙にひんやり。 今日は休足日改めゆっくりジョグ。 休足日は基本的にウォーキングですが、今日は軽く走ることに。 走ったり歩いたりを繰り返そうかなと思いまし…

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身近な鳥たち

曇り時々雨。 やっぱり少しひんやり。 冬とまではいかないけれど、寒さが戻ってきました。 でももう初御代桜は咲いているし、本格的な春も近いです。 桜の蕾ももうふっくらし始めて、あともう少ししたら開花しそう。 って、3月もも…

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おかえり

雨。 久々に1日中ずっと雨です。 気温も下がって寒い1日。 風邪を引かないように注意しないと。 雪は降らないだろうけど、来週は気温低め。 今期最後の寒波だといいな。 朝、軽くどウォーキング。 雨が強くなってきたのでいつも…

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今日をどう楽しむ?

曇り。 蒸し暑さを感じる1日。 今日は半パンで走ってきました。 さすがにこの暑さで長パンはキツイ。 上は薄手の半袖1枚。 今週末以降はまた冬装備。 気温差が大きいのは地味に辛い。 明日はいい天気そうなので休足日にしてたく…

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美しさに魅せられて

晴れたり曇ったり。 一瞬、雨が降っている時間帯も。 風は非常に強くて洗濯物が飛ばされないか心配になりました。 少し春めいてきたなという感じ。 朝から8kmほど走って今週は終了。 最近は毎日同じコースなので少し飽きてきたけ…

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