雑記

晴れ。
今日は山鉾巡行の日。
Carmenとの約束が来週になったので、
国際交流会館へ行く予定がなくなりました。
まぁ、今日みたいな日はバスも地下鉄も混んでいるので
来週になってよかったという気持ちも少しあります。

夫は今日も帰りが遅いということで、
のんびり帰ってご飯の用意。
帰りが遅くなるということで、さっぱりしたものを。
もうこの歳になると遅くに濃いものは翌日に響くし、
夏の暑い日は体が受けつけないこともあるので、
ついついさっぱりしたものになるけれど、
量も調整していかないと意味がないなあと。
夫婦揃って食べすぎ感が否めない今日この頃です。

1日30分、用事がない時は歩くようにしていても全然足りないなあ。
この暑い時期、汗はたっぷりかくし、よく眠れるから良しとしよう。

それではまた明日。