晴れ。
6時起床。
それから二度寝。
ご飯ができたよと起こされたけれど。眠くて眠くて。
2度起こされてようやく起きて、目をこすりながら朝ごはん。
お味噌汁が身にしみる。
とはいえ、時計を見ると8時過ぎ。
掃除をして、荷物が届くのを待って、
それから届いたポスターを壁に飾ったりなんやら。

昼からはドラマを見たり昼寝をしたり、
夕方からは生春巻きを作ったり、暑さに負けず自宅を満喫。
といってもこの時間になっても暑くて、とにかく秋が恋しい。
秋よ、早くこい。

最近、手湿疹がひどくてなかなか眠れないことが多く、
思いきって手湿疹用の塗り薬を購入してみました。
「メディクイック」と「ユースキンアイ」の2種類。
メディクイックは寝る前に塗りこんでいます。
ユースキンアイはハンドクリーム的な使い方を。
メディクイックにはステロイドが入っているそうなので、
何度も塗るのはやっぱり不安。（アンテドラッグステロイド成分？）
しかし、おかげで随分と症状が緩和されて、手の痒みで起きることはなくなりました。
見た目にもなんかよくなっているし、使い始めてよかった！
ユースキンは全種類持っているけれど、どれも私には合っているようで、
自宅に置いてあるというだけでなんとなく安心。
早く完治してくれるといいのだけど、夏の間は厳しそう。
もう高校生の時からずっと続いていて、
結婚して水仕事が増えた頃からひどくなってしまったので、
もう何年もこの手湿疹とは付き合っています。
なるべく保湿して、それからストレスも溜めないように気をつけて、
今年の夏もしっかり乗り切りたい。

それではまた明日。