冷たいものを欲する

晴れ。
今日も暑い。
京都は今日も猛暑日に。
昨晩、結構遅い時間から急に胃が痛くなり、夜も眠れず、
寝たら治るかとも思ったけれど、夜中に激痛で目が覚める始末。
一か八かで陀羅尼助丸を服用し、再び就寝。
朝には胃の痛みが引いていました。
さすが陀羅尼助丸。
原因はなんだったんだろう。
刺激物を摂取したからだろうか。
カレーはしばらくやめておこうかな。

暑いとついつい冷たいものが食べたくなるけれど、ぐっと我慢。
そうめんとかざるそばとか、こう暑いと楽に済ませたくなります。
準備も後片付けも楽だし、夫の帰宅が遅くても大丈夫。
しかしついつい食べ過ぎてしまうこともしばしば。
暑い時のざるそばとわさび、これは本当に最高。
お茶も出来るだけ温かいものを。
といっても急にアイスクリームが食べたくなるわけですが。
常備しておくとこちらもついつい食べ過ぎてしまう。
夏は誘惑が多い!

明日は1人で留守番。
夫はBBQに行くとか行かないとか。
そのために朝から準備しなければ。
焼おにぎり、ちょっとめんどくさいけど仕方がない。
近々、台湾行こうかなー。
平日なら国内旅行よりも安いもんなー。

それではまた明日。