frustrating

曇り。
自転車通勤だとひんやり寒い1日。
夏がどんどんと遠ざかっていくような気がします。
実際にはもうそろそろ初夏なのだけども。

今日は少し遅い時間から会議があり、少しぐったり。
久々に仕事で少し悔しい思いをし、ちょっと辛く感じたり。
さすがに涙は出なかったけれど、泣きたい気分ではあったかも。
悲しいのではなく、悔しい。

会議が終わった後、みんなで夕飯を食べに行きました。
自転車だったのでお酒は飲まずじまい。
けれども少しすっきり。
話を聞いてもらうと心が軽くなります。
出し巻きも串焼きも美味しかった!
気を遣ってくれた上司に感謝。
たまにはこうやって食事に出かけるのも悪くないな。

いろんな経験が積める職種だからこそ、大変なこともたくさん。
ストレスを溜めない心掛けているつもりだけど、少しずつ溜まっていく。
さてどうしたものか。
頑張り過ぎず、考えすぎず、リラックス。
肩の力を抜くのが苦手。
だったらせめて深呼吸。
明日はゆっくり過ごそう。

それではまた明日。