脱水症状

晴れのち雨の予報。
この後雨が降るようです。
水不足が続いているので適度に降ってほしい。
雨は朝には止みそうでよかった。

私はほぼ症状がない状態です。
空咳もほとんど出なくなりました。
おかげでHRVステータスも徐々に回復しているようです。
ですが依然として低い状態が続いています。
でもよく眠れるようになってよかった。

夫は朝からまた高熱。
手足がしびれると言い始めました。
ふと、脱水症状なのでは?と思い、無理やり水分補給させることに。
喉の痛みで食事もあまり摂れていないし、水分補給もほとんどできていない様子。
私は喉が痛い状態でも気合で食事と水分補給をこなしていました。
おかげで脱水症状が出ることはありませんでした。
ひとまず風邪薬からロキソニンSプレミアムへ変更。
銀翹散を飲んでもらって1時間毎に強制水分補給。
脱水症状になると熱も下がらないし体力も戻らないしいいことなし。
普段から意識的に自発的に水分補給しない人は症状が重いのでは?
とりあえず熱が下がるといいのだけど。