秋の夕暮れ

晴れ、暑い1日。
日中はなかなかどうしてまだ夏日。
朝晩は涼しいけれど昼はまだ暑い。

朝5時半起床。
今日は9月最終日なので気合で走ってきました。
まぁ睡眠時間もHRVステータスもぼろぼろですが。
夫がヒルリピートしている間、アップダウンの多いコースを走ることに。
久々に不整地も。
いい気分転換になったけれど、坂はやっぱりもれなくしんどい。
帰宅後、夫は奈良出張へ。
私は今日も在宅勤務。
お互いに昨日の疲れは全く取れていません。
これが歳を取るということ。

夕方は血液検査の結果を聞きに病院まで。
今日はさすがに走らず徒歩移動。
夕方には少し涼しくなっていてよかった。
疲れが抜けれいないので遠回りもせず帰宅。

昨日の夕暮れ
そういや、昨日見た京都の夕暮れがとても綺麗でした。
最近はランニング以外で夜に出歩くこともなく、まちなかでこういう風景を眺めることも稀。
大学時代はよく足を運んだ木屋町の風景。
店も入れ替わってしまっているけれど、変わらない部分もあって懐かしい。
何気ない日常というのは本当に愛しいものだな。

そんなこんなの金曜日。

それではまた明日。

RUN:7.01km
(9月は175.4km)