疲れ蓄積中

雨のち曇り、時々雨。
予想していたよりもいまいちな天気。
明日の朝も雨が降るようです。
台風の影響なのかなんなのか微妙な天気だなあ。
その台風は動きが遅いようです。

朝起きたら雨。
走るかどうか悩んで結局走ることに。
小雨でそこまで暑くなかったけれど、湿度は高いしちょっとしんどい朝。
夫はトレーニングメニューをこなして切り上げ。
私はあと5kmほど適当に走って終了。
結局8kmくらいになりました。
もう少し湿度が下がると助かるのになあ。
今週はあと日曜日だけ。
試走してから1週間、今でもトラウマ。
もう走りたくないなあ。

帰宅後、いつも通り。
燃やせないゴミも出し忘れず任務完了。
いつも通りすぎていつも通りじゃないことがしたくなります。
たまにはこのあとまた走りに行ったらいいんだろうか。
なんて前回のアクティビティから全く回復していないし、最近は体力の自転車操業。
今朝は外の様子が気になって予定よりも早く目が覚めたし、今日は早く寝たい。
というのもペットボトルを踏んづけたような大きな音が車が通る都度グシャグシャ!と。

そんなこんなの金曜日。
明日はしっかり休もう。

それではまた明日。

RUN:3.41km(Garminコーチ:ドリルワークアウト)
RUN:5.02km