雑記

曇り。
もう少しいい天気になるかと思ったら、意外とそうでもありませんでした。
今日明日は気温低め。
週末辺りでようやく衣替えできそう。
寒かったり暑かったり大変だった・・・。

昨晩、36.8度くらいの微熱が出たので早めに就寝。
寒かったり暑かったりの繰り返しで体調を崩したようです。
汗冷えの影響もあるかもしれません。
寝不足は体によくないのでしっかり寝ました。

朝は5時過ぎに起床。
夫は普通に出勤だったので5時半くらいから1時間ほど走って今日のランニング終了。
熱も下がって心地のいい朝。
陽射しも強くないし気温も高くない。
朝晩は夏もこのくらいだと助かるのになあ。
そんなことを考えながら9kmほど。
体を動かすだけですっきりするので、じっとしているより自分には向いています。

今日はいつものように在宅勤務。
祖母の容体は変わらない模様。
特に連絡がないのでちょっと安心。
でもいよいよ点滴が厳しくなってきたと父がそう話していたので、状況が悪いことには変わりなし。
夫にはとりあえず毎日PCを持って帰ってきてもらうことにしています。
今週もちょっとどうなるか読めないな。

そんなこんなの月曜日。
鳥関係の本が2冊届いてウキウキ。

それではまた明日。

RUN:9.19m、総上昇116m、獲得標高170m