雑記

晴れ、いい天気。
洗濯物が良く乾くのは助かります。
明日の予報が雨なのが残念。
今日のうちにシーツ類を洗濯。
ベランダの花たちは元気そう。
アガベは日中、外に出して様子見。
今のところ元気そう。
夫の在宅勤務日が少なくなって、結局私が面倒を見ています。
やっぱりこういう展開か。
まぁそこまで手がかかるわけでもないので今のところ特に問題なし。

朝は今日もランニング。
明日は休足日になりそうなので今日のうちに。
とりあえず100km!
あと30km目標に頑張りたいと思います。
天気と体調次第かな。
昨日は夕方くらいから久々に頭痛があって頭痛薬を飲みました。
疲れているのかなんなのか、俗にいう気圧なのか。

休みに入ったら1回くらいがロング走をしよう。
裏山でいいので山にも1回は行きたいけれど、これは天気次第。

そんなこんなの水曜日。
仕事がなかなか終わらない。

それではまた明日。

RUN:9.21km、総上昇113m、獲得標高184m

【鳥メモ(一部の普通種除く)】
シジュウカラ、ツバメ、カワラヒワ、イソヒヨドリ(オス)。
イカル、コゲラ、ヤマガラ、ウグイスなどは声だけ。
さえずりがちょっと弱いシジュウカラがいた。大丈夫かな???ご飯ちゃんと食べてね。