ギックリ腰2日目

曇り時々雨。
朝は少し晴れている時間帯もあったけれど、急に雨になったり春っぽい。
今日もツバメがスーイスイ。

今日はギックリ腰の影響で休足日。
痛みはそこそこ、歩いたり掃除はできるけれど、筋トレなどは厳しいかも。
ストレッチはいけそう。
今日もロキソニンを貼って寝ることにします。
明日にはもう少し良くなるかな。

今日もパンを買いに。
帰りに無印に寄って買い物。
最近無印良品週間がない気がします。
なくなっちゃんだろうな。
残念だけど仕方がない。
洗剤やお菓子を買って帰宅。
雑貨類は今のところ間に合っています。
近場に大きめの店舗があるのは助かります。
食品も買えるのが嬉しい。

帰宅後、少し散歩。
風が少し肌寒いけれど、心地がいい。
早く腰を治して山に行きたいなあ。
これを治さないと何もできない。

そんなこんなの日曜日。
寝たら良くなりますように。

それではまた明日。