フランスパンの日

晴れたり少し曇ったり。
昨日よりうんといい天気。
そういえばビワコムシがまた戻ってきたような気がします。
気温が下がってから一気に数が減ったのに、また戻ってきました。
雨が降ったから?
そういう生態なんだろう。

朝から少しランニング。
坂を走って下りてくる感じ。
やっぱり陽射しが出ている時間帯は上着いらず。
手袋もなし。
緑が多い所を走るとすっきりします。
風も心地いいし鳥の鳴き声も水の音にも癒されます。
ただし坂を上っていくのはしんどいけれど。

で、ランニング後はいつものようにパンを買いに出かけました。
今日はどうやらフランスパンの日だそうで、パリジャン1本購入。
そのまま食べても美味しいけれど、やっぱり明太子とバター!
早速両方購入して帰宅。
残りのパンを食べ終わったらフランスパンの出番。
楽しみ。
パリジャン

今日はこの後台湾の友人たちとグループ通話予定。
楽しみ。

そんなこんなの日曜日。

それではまた明日。

RUN:7.22m、総上昇169m、獲得標高164m