雑記

晴れ、いい天気。
来週から冷え込みがなお一層厳しくなりそう。

インフルエンザの予防接種ですが、特に熱などは出ていません。
痒みは今のところ出ていません。
少し腕が痛むので朝のランニングはおやすみ。
朝のうちにいつも通りささっとウォーキング。
24時間はあまり無理しない方がよさそう。
とりあえずこの後走るかどうか考え中。

月曜日の出社が久々だったからか、火曜なのに既に結構疲れています。
今週はまだ始まったばかりなのに。
でもいつもと少し違う感じで悪くはないかなあ。
無理せずのんびり、でもしっかり過ごしていこう。

寒くなるとコーヒーの消費量が増えるので400g追加購入。
私好みの深煎りと夫好みの中煎りを200gずつ。
コーヒーに関しては好みが少し違うので、こんな感じで少しずつ買っています。
とはいえ、普段は私の好みに合わせてもらっていることも多いので、基本は深煎り。
しかもかなり苦みが強いものが多いです。
先輩曰く「根性のある深煎り」というやつです。
浅煎りはどうも苦手。
最近は好みの味が見つかったので、同じ店で購入することが多くなりました。
開封するのが楽しみ。

そんなこんなの火曜日。

それではまた明日。

RUN:10.53m、総上昇116m、獲得標高124m