一気に夏空

サルスベリ

夏だなあという天気。
洗濯物がよく乾くのは嬉しいかも。
あくまでそれだけ。

5時過ぎに起きてランニング。
日の入りを考えるとこの時間でも少し遅いくらい。
もう太陽は上ってきているし、暑いといえば暑いです。
気温に関してはギリギリのライン。

いつものルートを7kmほど走って終了。
ログを見たら山の中をガッツリ走っていることになっていてちょっと面白い。
川の中とか普通に入っていることになっているけどどういうこと・・・。
たまにこうやってGPSがおかしくなってしまうなあ。

公園まで戻ってきてストレッチを済ませて帰宅。
時間に余裕もあったので夫も気持ち的にラクそうでした。
ただ、体力は一気に削がれたみたいですが。

私は今週も在宅勤務です。
勤務日は3日、どうにか頑張れそう。
4連休のうち1日は姫路に行かないといけないっぽいので、それ以外の日で走れたらなあ。
さすがに姫路で走るのは暑くてどう考えても無理っぽい。
近くに低山があるので登ってみるのは良さそうだけど、きっと汗だくだろうなあ。

そんなこんなの月曜日。
まだ疲れが取れていない模様。

それではまた明日。

RUN:7.03km、154mD+(累積は多少おかしいかも)