苦手意識との戦い

曇り時々雨。
雨は強く降ったり止んだりの繰り返し。
陽射しが出る時間帯もあったけれど、天気がいいとは言えない感じ。
梅雨末期、あちらこちらで大雨による被害が出ているようです。
熱海は以前行方不明の方がたくさんいらっしゃるようです。
一刻も早く救出されますように。

雨だろうと思って諦めてトレッドミル。
走り始めたものの、外は割といい天気。
湖面がキラキラと光っていました。
普通の外で走れたのでは・・・。
とはいえ、夫がそもそも走る気ゼロだったのでまぁいいかなと。
ゆるゆる同じペースで7kmほど走って終了。
雨が続きみたいだし、トレッドミルにもやっぱり慣れておかないと。
今日も朝から滝汗。

トレッドミル嫌いは当分克服できそうにはありません。
ただ、最近は特にペースの調整がうまくいっていない感があったので、それも原因の1つかなと。
ペースが乱れると必然的にしんどくなるので、ペースを乱さないよう気を付ければ大丈夫。
今日はちょうどいいスピードを見つけることができたような気がします。
まぁ冷房を入れていても風を感じることはないし、体感的にはやっぱりしんどいです。
汗をかきやすい私にはやっぱりキツイなあ。

そういえば夫が知人からアガベの子株を譲ってもらったようです。(もちろん購入)
今日届きました。
結構値の張るものなのでうまく育てられるか緊張します。
枯らしてしまったらどうしよう。
ドキドキする・・・。

そんなこんなの月曜日。

それではまた明日。

RUN:7.06km(トレッドミル)