雑記

曇り時々晴れ、夜は雨の予報。
日中も雨が降りそうで降らない、そんな天気。
昨日よりも一気に気温が上がって蒸し暑い1日でした。
15時くらいは風があって少し涼しかったかも。
びわ湖からは夏の香りがします。
海とは違うあの香り。

朝、今日は休足日の予定だったので軽くウォーキング。
のはずが結局5kmほどジョグになりました。
家を出た時間が遅かったので5kmが限界。
走る時は水も持っているけれど、今日はそれもなし。
歩くつもりで家を出た時は素直に歩いた方がいいな。
平坦なところを走っていたので足の疲労感はそれほどでも。
ただし、暑さで体自体はかなり疲れました。
日差しと暑さは体力をごっそり持っていくなあと改めて実感。
帰宅してシャワーを浴びても汗止まらず。
湿気もあったし、結構しんどい週明けでした。
明日は雨の様子を見て走るか走らないか決めよう。
腰の調子は相変わらずなので無理はしないほうがよさそう。
やっぱり走るのは朝早い時間だな。

今日は在宅勤務。
というか今週は在宅勤務の予定。
今週はのんびり仕事をしようと思います。

そんなこんなの月曜日。
明日くらい、クラウドファンディングのリターン(野菜)が届くかも。
楽しみ。

それではまた明日。

RUN:5.32km、9mD+