なんだかんだで月曜日

曇りのち晴れ。
暑くて目が覚めました。
最近すっかり朝の冷え込みがなくなった
今週は先週よりも気温が低めなんだとか。
ようやくこの時期らしい気温に戻るそうです。
寒いのは嫌だけど、一気に気温が上がるのも微妙。

朝は1人軽くウォーキング。
姿勢を意識しながら4.5kmほど歩いてきました。
もう少しラクに走れないものかとフォームの確認も兼ねて少しだけ走ってみたり。
速く走れるようになりたいわけではないので、とりあえず今よりラクに走りたいです。
それだけでモチベーションが上がりそうな気がします。
あくまで気がするだけですが。(笑)

今日は1人在宅勤務。
明日はまた夫が夜間対応なので帰宅が遅くなります。
今週もまたバタバタしそうな気がするけれど、週末1日は今度こそゆっくりしたい。
とりあえず夫の休日出勤が終わってよかった。
恐らくしばらくは休日出勤なしだと思います。

新しい冷蔵庫になっていろいろはかどる!
4w1hのフライパンとコンパクトフライヤーも活躍中。
揚げ物美味しい・・・。(あかん)

そんなこんなの月曜日。

それではまた明日。

RUN:6.40km、117mD+