またもや雪

晴れ時々曇り。
寒い1日。
朝と夕方、少し雪が降っていました。
去年の冬は本当に暖かかったので、この冬は余計に寒く感じます。
この寒さは暖かさと引き換えに雨を連れてくるようです。

今日から夫も3日連続の在宅勤務。
なので朝は比較的ゆっくり。
今日は休足日ということで、ゆっくり裏山散歩。
夫の時間に合わせるとそれほど時間に余裕もないので速度自体は速め。
宇佐山
宇佐山の山頂には薄っすら雪が積もっていました。
遠くの山々にも雪。
この場所自体はそんなに雪が降っていなかったけれど、上から見ると下はぼんやり白い感じ。
広範囲に渡って北の方は雪が降っているんだろうなあと。
このくらいの低山でも十分運動になります。
裏山があるというのは恵まれてるんだろうな。
とはいえ、5kmだと1日1万歩にも満たないので、家から全くでないとほぼ歩いていないことになります。
なんだかんだで毎日歩いているので歩数が足りないということはないけれど、そう思うと結構怖いなあ。
ロコモにならないよう、この先のことを考えると少しでも動いた方がいいなと思う今日この頃。
ただ、高負荷をかけ過ぎないように気を付けないと。
実際、最近またちょっと足に負担をかけ過ぎているので今週はやっぱり控えめに。

そんなこんなの火曜日。

それではまた明日。