立木観音へ

5時前起床。
今日はなぜか立木観音へ。
約800段の石段がしんどいイメージがあって、ここ数年は行っていませんでした。
厄除けならここなのにな。
というわけで朝から階段トレーニング兼参拝。

早い時間帯であれば瀬田川沿いの駐車場が利用可能。
到着した頃には数台既に停まっていました。
瀬田川

階段をひたすら上がっていく。
しんどくて息は上がるけれど心拍はそうでもない・・・。
到着!
あれ、こんなもんだったっけな。
さすがに8月、汗だくだけどそこまで大変な感じはなかったです。
立木観音
ちなみに境内はマスク着用必須!
階段は辛うじて許される感じ。
すれ違う時はマスクしてました。
一通りお参りを済ませて下山。
と思ったのですが、もう1往復することに。
意外といける・・・。
もう少し涼しいもしくは早朝であれば3往復はいけるかも。
今度試してみよう。
とはいえ、やはり汗だくです。

帰りににおの浜辺りを軽く2キロほどランニング。
本当はもう少し走りたかったけれど、日差しが強くてとにかく暑い。
木陰一切なしという・・・。
もう8時とか9時とか、走る時間帯じゃないです。
みんな汗だくでふらふらでした。
トレーニングはやっぱりメリハリが大事だなあ。
今月は140キロちょっとで終了。
来週は台風の進路次第。

それではまた明日。