疲れのピーク

晴れ、夕方から急な雷雨。
台風のような風雨でした。

さすがに昨日の疲れがひどいので朝は7時半くらいまで寝ていました。
早く寝たのになかなか寝付けず、結局睡眠の質自体はよくなかったと思います。
実際に疲れはあまり取れませんでした。
そして疲れと寝不足で吹き出物が大量に出始めました。
これはまずい。
ビタミンBの入ったドリンクを服用。
今日はまた早く寝なければ。

今日はなにもしないと決め、とりあえずいつも通り掃除を済ませてあとはのんびり。
さすがに買い物だけは行かないと冷蔵庫が空っぽだったので早い時間帯に買い物も終了。
午後はソファでダラダラ。
体力は少しだけ回復した気がします。

夕方、洗濯物を取り込んでしばらくしたら急に風が強くなりました。
その後空が一気に暗くなって雷が鳴り始めました。
そして台風のような風雨。
外が真っ白に見えるくらいの雨。
窓を開けていたら雨が吹き込んできました。
慌てて窓を閉め、雨が止むのをじっと待つ、そんな夜。
雨が止んだ後は幾分か涼しくて微妙に秋の気配。

明日はまた朝から走りたいので今日は早めに就寝。
この涼しさだと今晩はゆっくり眠れそう。

それではまた明日。