今日もまだ休み

晴れ、いい天気。
4時半頃に起床して7キロほどランニング。
夫は今日から仕事、私は明日から。

在宅勤務でもなんでもなく、単に休みだったこともあってダラダラ。
走ってシャワーを浴び、掃除と洗濯を済ませて暦さんと2度寝。
幸い午前中はそれほど暑くなかったので扇風機だけつけて過ごせました。
よく寝たので体すっきり。
朝走った分の疲れはきっちり取れました。

午後はのんびりドラマ消化。
意外と冷房なしでも過ごせたから不思議。
暑いのはやっぱり暑かったけれど。
いつもみたいに体に熱がこもっていない状態だったからでしょうか。
体の疲れは目からくるような気がします。
紫外線怖い。
サングラスは必須だなあ。

夕方、軽く3キロほどウォーキング。
相変わらず暑いのは暑いですが、徐々に秋の気配が感じられるようになってきました。
空の色とか虫の声とか、本当にちょっとだけですが。
実際、ヒグラシなんかは結構早い時期から鳴いていたので今年はなんだか変な感じでした。
日に日に日入が早くなってきているので、あとは涼しくなるのを待つだけ。
残暑は厳しいけれど、秋を楽しみにどうにか乗り切りたいところ。

それではまた明日。