朝トレ

晴れ。
今日も暑いです。
日出は少し遅くなったのに根本的に暑すぎていろいろ無理。

今日も4時過ぎに目が覚めたので千石岩まで。
昨日実家で食べ過ぎて一気に体重が増えました。
自業自得ですが体が重い・・・。

5時過ぎには家を出たものの、とにかく暑い。
初めて千石岩まで上った時はここまでしんどくなかった気がするのに・・・。
岩に到着したら玉のような汗がどばっと吹き出しました。
腕も足も見てわかるくらいの大粒の汗。
発汗しすぎ。

千石岩からの景色は相変わらず最高。
ただし、暑いし陽射しが強い。
風がないとなかなかきつい。
なので長居不要。
本当はここでゆっくりするつもりでしたが読みが甘かったです。
千石岩から
今日もいつものおじさんを見かけました。
すっかり覚えてもらえたようで顔馴染みになった感あり。
ちょっと嬉しい。

本当は千石岩まで行って帰るはずが、長等テラスまで行くことに。
ここからの帰りは下りでそれほどしんどくないからいいものの、暑さでぐったり。
ここも眺めはいいけれど陽射しがやばい。

そんなこんなの日曜日。
しんどいけれどなかなか楽しい。
でも早く涼しくなってほしい。

それではまた明日。