皮膚科の日

曇り、相変わらず寒い。
昨晩は寒くて夜中に1度目が覚めました。
暦さんに毛布をかけて再び就寝。
その後は朝まで起きませんでしたが、朝は朝でやっぱり寒かったです。
足元が冷える1日。

今日は皮膚科の日。
今年最初の通院。
皮膚の状態は良くなったり元に戻ったりの繰り返し。
劇的に改善するわけでも悪化するわけでもないので特に気にしていません。
そもそも最初は別のことが理由で通い始めたので、そっちが治ってよかったです。
今は巻き爪にならないようにいろいろ気をつけています。
走り始めてから特に違和感がなくなった気がします。
着地が良くなったんだろうか。

帰宅後は家事などなど。
昨日のうちにおでんを仕込んでおいたので夕飯の支度はラク。
その分時間にも余裕ができるので、夜もゆっくり。
休み前は寝るのが遅くなりがちあったので、年明けからは気をつけています。
寒い時は早く寝るに限る。

今日、Twitterで京都の岩倉で随分前に起きた事件のツイートが回ってきました。
当時、私はあの現場の割と近くに住んでいました。
風邪で休んでいたら夕方に警察官の訪問がありました。
今でもよく覚えています。
あまりにも近くで起こったことだったのでかなりの衝撃でした。
まだ犯人は逮捕されていなくて未解決のまま。
暦さんを病院に連れて行く時、時々あの傍を通ります。
この事件が風化せず、犯人逮捕に繋がるような有力な情報が出てきますように。

それではまた明日。