10キロ

晴れ、いい天気。
ちょっと朝寝坊。
特に予定もないので録画消化デー。
あと、カーテンを洗濯してすっきり。
もっと頻繁に洗わないとなあ。

そういえばようやくPSYCHO-PASS Sinners of the System Case.1〜Case.3を見ました。
1期2期はもちろん、最初の劇場版も全部見たけれど、これだけは見ていませんでした。
今回WOWOWで一挙放送していたので録画してじっくり見ることに。
いやはや3話とも全部面白かった。
これを見たほうが今期の内容に入りやすい気がします。
というか絶対に見たほうがいい!

で、夜はランニング。
最近ランニングシューズをクッション性の高いものに買い換えました。
今回はMIZUNOのウエーブスカイ3を選択。
多分これくらいソールの幅が広い方が私向きだろうなあ。
今まで履いてたNIKEのエアズームペガサス36よりも足に合っている気がします。
もちろんNIKEもいい靴だし、走る距離などで変えてみてもいいかな。
ちなみに夫はOnに変更。
今まで履いていたものと感覚が全く違うらしく、すごくいいと絶賛していました。
今日は互いに平坦な道を10キロ。
私は夫のようには早く走れないので各個人自分のペースで10キロです。
最近なんとなく5キロ以上問題なく走れるようになっていたけれど、10キロも走れました。
まだ余裕があったのであのゆっくりペースならまだもう少し走れそう。
程よい疲労。
でも明日から仕事なんだよなあ。

それではまた明日。