検査結果受け取り

雨時々曇り。
比較的涼しい朝。

昨晩はすごい雷で夜中に目が覚めました。
多分ものすごく近くで鳴っていたのだと思います。
暦さんがびっくりして飛び起き、どこかへ行ってしまいました。
多分ソファの裏か下に逃げたんだろうなあ。
朝は普通にベッドの上で寝ていました。

夫は健康診断の会場に直行とのこと、久々に先に家を出ました。
夫が先に出ることはよくあるけれど、私が先に出るのは年に数回。
ちゃんと戸締りをしてくれたか若干心配になります。

今日は血液検査の結果を聞きに病院へ。
この2ヶ月間、いろいろ食べたので、それは数値に反映されていました。
とは言っても先生曰く、特に問題もなし。
むしろHbA1cは下がっていたので心配したほどの結果ではありませんでした。
多分ほぼ毎日運動していたので、その分悪くならなかったのかなと思います。
ちょっと安心。
でも気を抜くと体重も増えるし体にはよくないってこと。
それだけ気をつけていきたい。
現状維持もしくはもう少し体重を減らしつつ、筋肉は増やしたいなあ。

この週末は久々に予定なし。
さて、どうやって過ごそうかなあ。
暦さんのご飯の受け取りだけは忘れずに。

それではまた明日。