use the sleep

晴れ。
時々小雪がちらちら。

ダイスケサンは代休でお休み。
連日の出張でどうやら疲れが出たみたいです。
おかげで雅さんも暦さんもずっとベッドの中でぬくぬく。
ちょっと羨ましい。

実は私も昨夜はものすごく早い時間に就寝しました。
少し体調が悪かったのと、心の中に黒いものが溜まっていたから。
長めの睡眠を取ったら、今日は思いのほか快調で爽快。
黒いなにかともすっきりとおさらばできました。
やっぱり睡眠は大切。

そんなわけで、今日は鍋。
昨日は夕飯も食べずに寝てしまったので、朝はものすごく空腹でした。
しかし、そろそろ胃を小さくしていかないと。
底なしとは言わないものの、やはりそれなりには食べているなあと。
鍋も結局のところ、食べ過ぎてしまうのだけど、炭水化物は摂らないように。
本当はカトキチの冷凍うどんを投入したいのだけど。

鍋といえば、この間、白みそ仕立てのチーズ鍋を食べました。
なんとなくシチューを食べているような感覚。
鶏肉が1番合うのだろうけど、私は豚バラでいただきました。
キャベツもいいけど、白菜のほうが好きかも。
最後はリゾット風にして。
また食べたい。

それではまた明日。