kiitos. vol.7

晴れ、今日もいい天気。
朝晩は冷え込んできましたが、日差しはまだまだ強いです。

今朝、雅さんが排便も排尿も自分で済ませました。
当たり前だと思っていたことが当たり前じゃなくなって2週間。
改善の兆しが見え始め、少し気持ちが楽になりました。
このまま1日1回のペースを保ってくれるといいなあ。
世の中、当たり前のことなんてそんなに多くないんだな、多分。
そんなこんなで今日は通院なし。
1日1回出ていれば問題なし。
気長に気長に。

「kiitos. vol.7」じぶん検診、はじめよう
kiitos
今回は体の不調に関する特集。
頭痛、むくみや冷えなど、特にこれからの季節に気になる内容多数。
エクササイズやデリケートゾーンの洗い方など、参考になるものが多かったです。
最近流行のSNS映えを意識した特集はなく、全体的に心地のいい内容です。
秋っぽいメイクも素敵でした。
雑誌を落ち着いて読む時間が取れることがまず嬉しいかも。
今年も乳がん検診の予約をしたので、きっちり受診してこよう。

それではまた明日。

<雅さんメモ>
トイレ:◎(両方!)
食欲:食事・水分補給あり。
前足のできもの:出血はなし。
その他:鼻詰まり中
<気になったこと>
暦さんは元気だしよく寝てる。(大小ともにあり)