胃腸炎か

曇り。
お腹の下し加減が半端なく、休むことに。
乗り物に乗れる状態じゃなくて、乗った時のことを想像すると・・・。
ただでさえ普段から胃腸の調子が良くないのに。
ここ数日、うどんとかそういうものしか食べていないので、濃いものが食べたい・・・。
確実にあと1週間は厳しいだろうなあ。
整骨院の予定も延期。
無理は禁物だ。

数日前に熱が出たこともあって、今日はしっかり昼寝しました。
おかげで寝疲れ中。
寝過ぎもやっぱりよくないなあ。
そんなわけで今日の夜はあまり眠れそうにありません。
昼間は暦さんが添い寝してくれたのでかなり暖かく(暑く)眠れました。
早く治りますように。

それではまた明日。