雑記

雨。
今日は1日雨模様です。
頭痛はやってこなかったけれど、仕事が急に忙しくなってびっくり。
まぁ連休前だから仕方がないのかもしれませんが。
今日は整骨院の日だったので超特急で仕事を片づけ、郵便局によってから帰宅。
あと2日!
しかし明日は中国語!
今から宿題せねば。

整骨院に通い始めて1か月くらい経過しました。
痛くて立てなかったことを思えば随分と改善されたと思います。
あの時は本当に大変だった。
まだ日によって痛む時もありますが、それでもあの時の半分程度。
起きる時も苦痛じゃなくなったし、寝違えた肩?首?もラクになりました。
実際、どのくらいが整骨院に通った結果なのかはわかりません。
けれどもとにかくあの痛みから抜け出せただけで幸せです。
が、よくなったり悪くなったりを繰り返しているので単に姿勢の問題かも。
気を付けているつもりでも、気が付いたら姿勢が悪くなっている時が結構あります。
こういう状態をもっときちんと正していかないといけないんだろうなあ。
今の時点でどのくらいアクティブに動かしてもいいのかわからなくて困惑中。
早く良くなるといいなあ。
やはりしばらくは週2回必須か。

そんなこんなの水曜日。
明日は雨も上がって天気も少し回復するようなのでよかった。

それではまた明日。