腰痛がひどい

雨のち曇り、のち晴れ。
朝、暑くて目が覚めました。
雨のせいか、最低気温が高め。
夜中に何回か目が覚めましたが、暑さのせいだったみたいです。
朝は雅さんが盛大に嘔吐したのでいつもよりも少し早めに起きました。

相変わらず腰痛がひどいです。
暑いのは承知で職場にいる感はカイロを腰に貼って過ごしました。
ずっと座っているのがしんどいので時々ウロウロ。
少しでも体を動かすためにトイレは少し遠いところまで移動。
満身創痍という感じです。
早くマシになってほしい・・・。
会社の椅子に座っている時はまだマシですが、家の椅子がなかなか辛い。
いろんな方向に動かしてみた結果、後ろに反るのが1番痛むようです。
なぜ急に・・・。
早く治ってほしい。
カイロで特によくなった感じもないし、あまり効かないのかも。
しばらく治らなかったら病院だなあ。
腰痛もいろいろあるし、婦人科系の病気や内臓系の病気という可能性も。
この身動き取れない感じがなかなか辛い。

インフルエンザの予防接種は既に申し込み済み。
打ってもかかった経験から、あんまり信用はしていないのだけど念のため。
かかったとしても少しでも楽なほうがいいし、安心感もあります。
今年は痛くありませんように。

それではまた明日。